Je propose des accompagnements individuels et collectifs de sophrologie et de PNL pour vous apprendre à mieux gérer vos émotions et votre stress mais aussi pour vous aider à mieux communiquer, à mieux vivre les changements et atteindre vos objectifs tant sur le plan personnel que professionnel.
Dans un monde de plus en plus difficile, les techniques de sophrologie et de PNL constituent une aide précieuse pour mieux vivre au quotidien et optimiser son potentiel.
Formée à la Sophrologie, la PNL et la Communication Animale.
Ce qui m’anime c’est d’accompagner les autres vers un mieux-être et les aider à s’épanouir pleinement. Mon parcours unique et riche en expériences m’a permis de développer une approche holistique pour guider chacun vers son épanouissement personnel.
Après une carrière de 30 ans au sein de la direction informatique de grands établissements financiers parisiens, j’ai découvert la sophrologie suite à de graves problèmes de santé. Cette découverte a été un tournant dans ma vie, et depuis 2017, je suis certifiée sophrologue par l’Institut de Sophrologie de Catherine Aliotta. J’ai ainsi aidé des seniors, des scolaires et des sportifs de haut niveau à gérer le stress et à surmonter diverses difficultés.
En 2018, j’ai co-fondé une association de bien-être, ce qui m’a permis d’acquérir une solide expérience en matière d’accompagnement. Souhaitant approfondir mes compétences et développer une écoute active, j’ai suivi une formation en PNL en 2022 et obtenu ma certification à l’école de Brigitte Kramer en 2023. Depuis, j’intègre cette discipline dans mes séances pour une approche globale et personnalisée.
En 2024, j’ai enrichi mon expertise en me formant à la communication animale, ce qui améliore ma capacité à comprendre les besoins émotionnels et physiques de chacun. C’est ainsi qu’en juin 2024, j’ai créé Chrysalide 83, une structure dédiée à accompagner chacun vers un mieux-être et un épanouissement personnel.
Particuliers, entreprises, clubs sportifs, je vous propose des séances individuelles et collectives adaptées pour :
Votre bien-être, votre transformation positive : ma mission, ma passion !
Je crois profondément en la capacité de chacun à transformer sa vie de manière positive et durable. Mon approche, centrée sur l’écoute, l’empathie et le respect de votre parcours unique, combine sophrologie, PNL et communication animale pour vous offrir des outils puissants et améliorer votre bien-être quotidien.
Rejoignez-moi dans cette aventure de transformation. Ensemble, nous créerons un chemin vers un bien-être profond et une vie épanouissante. Contactez-moi pour en savoir plus sur mes services et découvrir comment je peux vous accompagner.
